Przepisy na pyszne warzywa z grilla dla każdego

Jest tak wiele świetnych przepisów na grillowane warzywa, że warto spróbować je ugotować! Oto nasz przewodnik po wielu klasykach, w tym papryce, cukinii i bakłażanie. Ta zdrowa metoda gotowania świetnie sprawdzi się podczas serwowania obiadu gościom i pozwala na poszerzenie repertuaru dań warzywnych, jakie możesz zaproponować.

Wskazówki dotyczące grillowania warzyw

Warzywa z grilla są doskonałym dodatkiem do każdego posiłku, ale ich ugotowanie może być trudne. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci za każdym razem uzyskać idealne grillowane warzywa.

Wybierz odpowiednie warzywa

Nie wszystkie warzywa nadają się do grillowania. Niektóre warzywa, np. sałata i ogórki, są zbyt delikatne i na grillu zwiędną lub staną się papkowate. Inne warzywa, takie jak ziemniaki, wymagają zbyt długiego gotowania na grillu. Jakie więc warzywa nadają się do grillowania? Świetne opcje obejmują paprykę, cukinię, bakłażan, cebulę, kukurydzę, grzyby i szparagi. Warzywa te dobrze trzymają się na grillu i równomiernie się gotują.

Rozgrzej grill

Rozgrzanie grilla jest niezbędne podczas gotowania warzyw. Pomaga to zapewnić równomierne ugotowanie warzyw i nie przyklejanie się do rusztów grilla. Przed dodaniem warzyw rozgrzej grill na średnim ogniu. Można także posmarować ruszty grilla olejem, aby zapobiec przywieraniu.

Odpowiednio pokrój warzywa

Sposób krojenia warzyw może mieć wpływ na sposób ich przyrządzania na grillu. Warzywa pokroić na równe kawałki i uważać, aby nie były zbyt grube. Grubsze kawałki warzyw będą się gotować dłużej i mogą nie gotować się równomiernie. Pokrój warzywa w cienkie plasterki lub wzdłuż, aby zapewnić równomierne ugotowanie. Możesz także użyć obieraczki do warzyw, aby utworzyć cienkie paski.

Dopraw warzywa

Przyprawianie warzyw jest niezbędne podczas grillowania. Aby dodać smaku warzywom, możesz użyć marynaty lub natrzeć na sucho. Świetne opcje obejmują czosnek, sól, pieprz, oliwę z oliwek, sok z cytryny i zioła, takie jak bazylia lub tymianek. Dobrym pomysłem jest również posmarowanie warzyw olejem przed grillowaniem, aby zapobiec sklejaniu się.

Przepisy na grillowane warzywa

Teraz, gdy już wiesz, jak prawidłowo grillować warzywa, przejdźmy do kilku pysznych przepisów, które możesz wypróbować w domu.

Grillowana Papryka

Papryka to świetne warzywo do grillowania. Są słodkie i chrupiące i dobrze trzymają się na grillu. Oto jak zrobić grillowaną paprykę:

Grillowana cukinia

Cukinia to kolejne świetne warzywo do grillowania. Jest łatwe w przygotowaniu i szybko gotuje się na grillu. Oto jak zrobić grillowaną cukinię:

grilowany bakłażan

Bakłażan to wszechstronne warzywo, które można grillować i dodawać do różnych potraw. Oto jak zrobić grillowanego bakłażana:

Grillowana kukurydza

Grillowana kukurydza to letni klasyk. Jest słodkie, chrupiące i pyszne. Oto jak zrobić grillowaną kukurydzę:

Grillowane szparagi

Szparagi to zdrowe i pyszne warzywo, które łatwo grillować. Oto jak zrobić grillowane szparagi:

Wniosek

Grillowane warzywa są doskonałym dodatkiem do każdego posiłku. Są zdrowe, pyszne i łatwe w przygotowaniu. Skorzystaj z tych wskazówek i przepisów, aby stworzyć własne grillowane dania warzywne. Niezależnie od tego, czy grillujesz paprykę, cukinię, bakłażan, kukurydzę czy szparagi, z pewnością stworzysz smaczny dodatek, który każdy pokocha.

Papryka

Korzyści z gotowania z papryką Zanim zagłębimy się w szczegóły grillowania papryki, poświęćmy chwilę, aby docenić wiele korzyści płynących z gotowania z tymi kolorowymi warzywami. Wartość odżywcza Papryka jest bogata w witaminy…

Kolba kukurydzy

Wskazówki, jak udoskonalić grillowaną kukurydzę w kolbie Zanim zagłębimy się w przepisy i przewodnik kulinarny, przyjrzyjmy się kilku wskazówkom, które pomogą Ci uzyskać idealną kolbę grillowanej kukurydzy. Wybierz odpowiednią…

Bakłażan

Wskazówki dotyczące idealnego grillowanego bakłażana Grillowany bakłażan to pyszny i zdrowy dodatek do każdego posiłku. Jednak prawidłowe wykonanie tego może być trudne. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci uzyskać idealnie…

Grzyby Portobello

Odmiany grillowanych grzybów Portobello Klasyczne grillowane grzyby Portobello Klasyczny przepis na grillowane grzyby portobello to prosty i pyszny sposób na delektowanie się tymi mięsistymi grzybami. Aby przygotować ten przepis, będziesz…

Cukinia

Korzyści zdrowotne grillowanej cukinii Zanim zagłębimy się w przepis i przewodnik kulinarny na grillowaną cukinię, przyjrzyjmy się niektórym korzyściom zdrowotnym, którymi możesz się cieszyć, dodając to smaczne warzywo do swojej…

Pomysły na posiłki z grilla Warzywa

Kurczak Bombaj z ryżem

Kurczak Bombay z ryżem to bezglutenowe danie główne. Za 1,5 dolara za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 577 kalorii , 26 g białka i 21 g tłuszczu . Ten przepis jest dla 6 osób. 71 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka ryżu, soli, proszku curry i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 20 minut . Jest on sponsorowany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje całkiem dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 56% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również przepisy takie jak Ziemniaki Bombay , Sałatka Bombay i Smażony ryż z kalafiorem, brązowym ryżem i warzywami .

Zupa z kurczaka i warzyw z makaronem

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bez nabiału do swojej kolekcji, zupa z kurczaka i warzyw z makaronem może być przepisem, którego powinieneś spróbować. Ten przepis jest dla 6 osób. Za 1,04 dolara za porcję ten przepis pokrywa 8% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 11 g białka , 5 g tłuszczu i łącznie 123 kalorie . 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Można się nim cieszyć o każdej porze, ale jest szczególnie dobry zimą . Jeśli masz pod ręką makaron, seler, estragon i kilka innych składników, możesz go przygotować. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i jest gotowy w około 28 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 36% . Ta ocena jest raczej słaba. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Zupa jarzynowa z makaronem , Grillowana żeberka jagnięce z sałatką makaronową z surowymi warzywami i Zupa jarzynowa z klopsikami .

Fiesta Tamales

Fiesta Tamales to danie główne dla 12 osób. Za 1,71 dolara za porcję przepis pokrywa 19% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 43 g białka , 24 g tłuszczu i łącznie 548 kalorii . Niewiele osób przygotowało ten przepis, ale można powiedzieć, że trafił w dziesiątkę. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką olej canolan, kukurydzę, papryczkę chipotle w sosie adobo i kilka innych składników, możesz go przygotować. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 50 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 54% , co jest solidnym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Tamales z wołowiną, papryczkami paprykowymi i serem ,Tamales z kurczakiem i warzywami w sosie Red Mole i Tamales z kurczakiem i salsą verde .

Wietnamskie roladki z wieprzowiną i sałatą

Wietnamskie roladki z wieprzowiną i sałatą mogą być właśnie tą przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 12 g białka , 14 g tłuszczu i łącznie 235 kalorii . Ten przepis jest dla 8 osób. Za 95 centów za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Ten przepis jest typowy dla kuchni wietnamskiej. Ten przepis z Taste of Home wymaga liści sałaty bibb, mirinu, soli i ćwiartek limonki. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 66% , co jest solidnym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Wietnamska zupa z makaronem i wołowiną z azjatyckimi warzywami, Wietnamsko-japoński przepis , Azjatyckie roladki z kurczakiem i sałatą w sosie barbecue oraz Azjatyckie roladki z ciecierzycą i sałatą .

Roladki z żurawiną i fetą

Jeśli masz około 20 minut , aby spędzić w kuchni, roladki z żurawiną i fetą mogą być doskonałym przepisem lakto-owo-wegetariańskim do wypróbowania. Ten przepis pozwala na 13 porcji, każda z 207 kaloriami , 5 g białka i 12 g tłuszczu . Za 85 centów za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup karton bitej śmietany, dymkę, ser feta i kilka innych rzeczy, aby przygotować to danie już dziś. 6198 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Kilku osobom bardzo spodobał się ten dodatek. Jest on prezentowany przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 51% . Ta ocena jest solidna. Podobne przepisy to roladki z papryką i parmezanem , niemieckie ciasto cytrynowe z żurawiną, znane również jako żurawinowe Zitronenkuchen i gnocci z warzywami i fetą .

Smażone warzywa z jajkami

Smażone warzywa z jajkami mogą być właśnie tym daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 15 g białka , 16 g tłuszczu i łącznie 239 kalorii . Za 1,12 dolara za porcję ten przepis pokrywa 17% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 3 osób. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jeśli masz pod ręką słodkie ziemniaki, przyprawę kreolską, jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 15 minut . Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal można ją poprawić). Podobne przepisy obejmują : Kurczak w sosie miodowo-musztardowym z nerkowcami i warzywami , Zupa z soczewicy z warzywami i makaronem oraz Makaron z warzywami w sosie orzechowym .

Pieczona wołowina po domowemu

Home-Style Roast Beef to przepis bezglutenowy na 30 porcji. Jedna porcja tego dania zawiera około 40 g białka , 14 g tłuszczu i łącznie 331 kalorii . Za 2,66 dolara za porcję ten przepis pokrywa 29% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i kup masło, sos wołowy, zagęszczony krem z zupy selerowej i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Sprawdza się dobrze jako danie główne. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 2 godzin i 40 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 72% . To dobry wynik. Podobne przepisy to : Domowy stek z polędwicy dojrzewającej na sucho z pieczonymi ziemniakami fingerling z serem , Nie wychodź z domu bez niego: Domowa suszona wołowina na następną wędrówkę oraz Śniadanie w stylu wiejskim: Jajecznica z tofu i warzywami z domowymi frytkami .

Warstwowy dip warzywny

Warstwowy dip warzywny to bezglutenowy i laktoovo-wegetariański przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera około 8 g białka , 12 g tłuszczu i łącznie 257 kalorii . Za 1,2 dolara za porcję ten przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 12 osób. Ten przepis jest lubiany przez 4 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką warzywa), warzywa), sok z cytryny i kilka innych składników, możesz go zrobić. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu Super Bowl . Jest on sponsorowany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 10 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 87% , co jest niesamowite. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Warstwowy dip z awokado , Warstwowy pieczony bakłażan po parmeńsku i Warstwowa sałatka z kurczakiem z kuskusem .

Zimowa zupa z klopsikami

Zimowa zupa klopsikowa to danie główne dla 15 osób. Jedna porcja zawiera 280 kalorii , 17 g białka i 14 g tłuszczu . Za 1,41 dolara za porcję przepis pokrywa 16% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do podania, przepis zajmuje około 9 godzin i 20 minut . Jeśli masz pod ręką cebulę, sos worcestershire, warzywa i kilka innych składników, możesz go przygotować. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, ale jedna powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, przepis ten otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 65% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Zupa warzywna z klopsikami , Albondigas (Zupa z klopsikami) i Ciorba de Perisoare - Romanina Zupa kwaśna z klopsikami .

Pieczony gulasz z warzywami korzeniowymi

Zapiekanka z warzywami korzeniowymi wymaga około 3 godzin i 5 minut od początku do końca. Jedna porcja tej potrawy zawiera około 27 g białka , 25 g tłuszczu i łącznie 442 kalorie . Za 1,86 dolara za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 8 osób. Można się nią delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobra zimą . Dobrze sprawdza się jako danie główne. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fana. Mieszanka pieprzu, brukwi, pieczeni wołowej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 63% . Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Zapiekanka z warzywami korzeniowymi , Pieczone w miodzie warzywa korzeniowe i Jedna zupa na dwa sposoby: Grube warzywa i krem z warzyw .

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań z grilla w stylu Warzywa

Najlepsze grillowane warzywa EVER! | SAM GOTUJĄCY 4KJuly 08, 2019Myślisz, że grillowane warzywa są nudne? Potrzebujesz 2 razy to obejrzeć – czas zrobić najlepsze grillowane warzywa EVER! 00:00 Wprowadzenie 3:39 Gotowanie...

Warzywa Grillowane 101 | Przepis szefa kuchni EricaMay 22, 2021Warzywa: Tak łatwe do przygotowania, ale także tak łatwe do zepsucia. Grillowanie warzyw to jeden z naszych ulubionych sposobów przygotowania aromatycznego...

pieczone warzywaJuly 18, 2021Przepis niezbędny do życia: jak zrobić pieczone warzywa – cóż! WSKAZÓWKI: 1. Używaj całego czosnku zamiast mielonego i gałązek ziół...

Jak zrobić grillowane warzywa – ŁATWY sposób 👍🏻June 14, 2019Nie ma nic lepszego niż słodki zapach grillowanych warzyw unoszący się w powietrzu na podwórku. Nauczę Cię, jak zrobić balsam...

Jest tak pyszne, że robię je prawie codziennie! Przepis na pieczone warzywa Happycall Double PanFebruary 24, 2023W tym filmie chcę pokazać, jak zrobić pieczone warzywa przy użyciu grilla Happycall Titanium Double Pan Jumbo Grill. Możesz także...

Wskazówki i porady dotyczące dań z grilla Warzywa

Sekret idealnie grillowanej ryby: wskazówki od najlepszych szefów kuchniOctober 18, 2023Grillowanie ryb może być trudnym zadaniem, nawet dla doświadczonych kucharzy. Uzyskanie idealnie ugotowanej, aromatycznej ryby, która nie jest rozgotowana ani niedogotowana, może być wyzwaniem. Jednak dzięki odpowiednim technikom i…Czytaj więcej

Kompletny przewodnik po grillowaniu warzyw: przepisy i technikiOctober 18, 2023Grillowanie to popularny sposób przyrządzania potraw i choć wiele osób kojarzy grillowanie z mięsem, warzywa doskonale nadają się również na grilla. Grillowanie warzyw nie tylko nadaje im pyszny, wędzony smak, ale także pozwala…Czytaj więcej

Zdrowe grillowanie: pyszne przepisy na pożywny posiłekOctober 18, 2023Grillowanie jest popularną metodą gotowania nie bez powodu: pozwala uzyskać pyszne, aromatyczne jedzenie, idealne na spotkania na świeżym powietrzu. Jednak tradycyjne metody grillowania mogą również prowadzić do powstawania szkodliwych…Czytaj więcej

Nauka o grillowaniu: zrozumienie czasu ogrzewania i gotowaniaOctober 18, 2023Grillowanie to ulubiona rozrywka wielu osób, szczególnie w miesiącach letnich. Grillowanie to jednak coś więcej niż tylko wrzucanie mięsa na grilla i nadzieja na to, co najlepsze. Aby zostać mistrzem grillowania, ważne jest zrozumienie…Czytaj więcej

Jak idealnie grillować stek: porady i wskazówki dotyczące przepysznego posiłkuOctober 18, 2023Stek z grilla to klasyczna amerykańska rozrywka i nie bez powodu. Prawidłowo wykonany idealnie grillowany stek może być przepysznym posiłkiem, którego nie da się przebić. Jednak grillowanie steków może być onieśmielające, jeśli nie…Czytaj więcej

Grillowanie przy ograniczonym budżecie: niedrogie przepisy na pyszne posiłkiOctober 18, 2023Grillowanie to dla wielu ulubiona metoda gotowania, oferująca pyszne wędzone smaki i możliwość gotowania na świeżym powietrzu. Jednak często jest to postrzegane jako drogie hobby lub styl gotowania. Ale przy odrobinie kreatywności i…Czytaj więcej

Poza burgerami i hot dogami: kreatywne pomysły na grillowanie dla żądnych przygódOctober 18, 2023Jeśli chcesz przenieść swoją grę w grillowanie roślinne na wyższy poziom, Beyond Burgers i Hot Dogs to idealne miejsce na rozpoczęcie. Te innowacyjne roślinne zamienniki mięsa są pełne smaku i mają konsystencję, która z…Czytaj więcej

Najlepsze przepisy na grilla na letni grill: pyszne pomysły na następne grillowanieOctober 18, 2023Nadeszło lato, a to oznacza, że czas rozpalić grilla! Niezależnie od tego, czy planujesz grilla na podwórku, czy rodzinne spotkanie, grillowanie to doskonały sposób na cieszenie się ciepłą pogodą i pysznym jedzeniem. Jednak przy tak…Czytaj więcej

Grillowanie w tłumie: wskazówki dotyczące organizacji dużego grillaOctober 18, 2023Grillowanie dla większej liczby osób może być trudnym zadaniem, ale przy odpowiednim planowaniu i wykonaniu może być zabawnym i satysfakcjonującym doświadczeniem. W tym szczegółowym przewodniku przedstawimy wskazówki i strategie…Czytaj więcej

Sztuka grillowania: jak opanować grillowanie jak profesjonalistaOctober 18, 2023Grillowanie to dla wielu osób nieodłączny element gotowania. Nie ma nic lepszego niż skwierczenie mięsa lub warzyw gotowanych na otwartym ogniu. Ale grillowanie to sztuka, a opanowanie jej wymaga praktyki i cierpliwości. W tym obszernym…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z grillowanym jedzeniem Warzywa

Przepisy

Porady i wskazówki

Kebaby

Mięso

owoce morza

Filmy

Ser